Ну как идет, большей частью он стоит, но иногда все же идет, когда муж не работает, не калымит, не болеет и не сильно устал, то есть
Из-за ремонта раковины в кухне у меня нет и посуду моем в ванной. В наклонном состоянии. А наклоняюсь я, понятное дело, неправильно. И спина моя начинает постепенно мне об этом говорить.
Значит, вспоминаем, как выполняются наклоны правильно, всю тяжесть переносим на ноги, которые в полуприсяде, поясницу разгружаем.
Чувствую, фитнес будет у меня дома